Факторы влияющие на развитие тироидного типа и гипотиреоза

1. Аутоиммунное воспаление щитовидной железы — тиреоидит Хашимото – состояние, когда иммунная система ошибочно воспринимает клетки щитовидной железы, как чуждые\враждебные организму и стремиться истребить их. 90 процентов людей диагностированных с гипотиреозом имеют гипотиреоз Хашимото. Причины для развития этого состояния многообразны, перечислим некоторые из них:

  • Повышенная чувствительность к пищевым продуктам (продукты, содержащие глютен, молочные продукты).

  • Токсины окружающей среды и соли тяжёлых металлов.

  • Бактериальный дисбаланс

  • Состояние продолжительного стресса и т.д.

Вышеперечисленные факторы могут воздействовать прямо на ткань щитовидной железы или привести к воспалению внутренней поверхности стенки кишечника, вызывая её повышенную проницаемость (синдром протекающего кишечника, leaky gut). В результате, продукты пищеварения и микробы, которые обычно запертые внутри кишечника, просачиваются в кровь, где распознаются иммунной системой, как «чужеродные частицы», способные спровоцировать аутоиммунный каскад.

2. Несбалансированное питание, особенно недостаток йода и селена, необходимых для образования тиреоидных гормонов.

3. Гормональный дисбаланс:

  • Повышенная продукция яичниками эстрогена, имеющего высокую степень сродства к рецептарам щитовидной железы и блокирующего её основные функции.

  • Некоторые гормоны надпочечников участвуют в конверсии Т-4 в Т-3, и, возможно, влияют на окончательный эффект Т-3 на ткани. Некоторые ученые считают, что само воздействие тиреоидных гормонов на клетки организма находится под влиянием гормонов коры надпочечников.

  • Дефицит тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ), регулирующего продукцию тиреоидных гормонов). Встречается довольно редко: примерно один из каждых 100 случаев.

4. Проблемы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ):

  • Нарушения переваривания и всасывания продуктов питания приводят к дефициту необходимых питательных веществ (белков, жиров, витаминов, минералов и т.д.)

  • Снижение печёночных функций:

— Нарушение процессов детокса

— Нарушение синтеза необходимых ферментов и гормонов и их конверсии (конверсия неактивного Т4 в активный Т3 проходит в печени)

— Некомпетентность желчного пузыря

5. Продолжительный\интенсивный стресс. Усугубляет воспаление и сопровождается повышением уровня кортизола и адреналина, которые не только ухудшают симптомы заболевания щитовидной железы, но и способствуют снижению энергии, плохому настроению, пониженной концентрации, увеличению веса и препятствуют нормальному сну.

6. Беременность – стресс для организма с одной стороны и повышение уровня эстрогенов – с другой.

7. Воздействие некоторых лекарственных препаратов (лекарств для лечения раковых заболеваний, болезней сердца; психотропные средства).

8. Врождённый гипотиреоз (congenital hypothyroidism). Относительно редкое состояние.

9. Пассивность и отсутствие физических упражнений.
Физические упражнения имеют важное значение для контроля хронического стресса, увеличения веса и способствуют здоровому сну.​

Придерживаясь принципов программы оптимизации Вы сможете добиться желаемых результатов в достижении и сохранении оптимального веса и состояния здоровья в индивидуальном для Вас ритме.